第31章 晨跑 规矩与礼仪
“跑步时有两种呼吸方法：一种是只用鼻子呼吸，另一种是口鼻一起呼吸；
你们现在才刚开始跑，仅用鼻子呼吸就可！
当跑的时间长了，你们应该张嘴配合呼吸，以缓解呼吸肌的压力。
而且呼吸节奏应该与步伐密切配合；
通常慢跑的呼吸节奏是每2~3步一呼，每2~3步一吸，并保持呼吸均匀一致，这样跑起来才会感到轻快！”
峻贤实在不懂，长姐为何要他们起来跑步？
正想询问，就被长姐出声阻止了！
“现在，你们与我一起，慢慢跑起来！”
四人奈何不了苏苏，只能跟着苏苏开跑：
一圈、两圈…
珺瑶感觉自己此时的双腿犹如铅注，心肺也如火燎；
就在自己即将倒下的刹那；
长姐的有力的嗓音传来：
“好了，你们今天就到此！”
珺瑶和另外三人一样，顿时‘扑通’一响，屁股已经坐到地上；
四人都大口大口的喘着粗气，四只手掌也分别摁在自己的心房上！
还在继续慢慢奔跑的苏苏见此情形，顿时朝着他们大喊：
“你们立刻站起来，开始慢走，等到你们的呼吸正常后，开始伸伸胳膊，踢踢腿！快点照坐！”
“吽！长姐，我们不行了！”
“不行，快！”
峻贤四人最终还是败阵下来，在苏苏的高压下；
慢慢起身，开始慢走，缓缓做着简单并不标准的伸拉运动！
峻贤在事后又追问苏苏：
“长姐，你说的晨跑到底有什么用啊？”
神秘兮兮的苏苏看着他们，小声的说道：
“现在还不能说哦！如果，你们真的坚持不下去，我也不会强迫啦！不过，你们到时可就没有后悔药卖咯！”
“为什么不能说啊？”
“因为我不想告诉你们啊！”
峻贤看着长姐此时欢快的笑颜；
让他忍不住回想，自己到底有多久没看到长姐笑了？
前段时间，长姐身上的担子肯定是太重；
现在觉得轻松了一点，所以才会笑的那么开心吧？
刚才，长姐好像在跟自己在玩斗嘴哦！
峻贤与另外三人的眼神彼此交换！
突然，他们四人同时把魔手探向苏苏腰间的痒痒肉，
毫无丝毫准备的苏苏，痒的顿时跳起来：
“哈哈哈—不—要啊，哈哈哈—我—受—哈哈—不了—哈哈！”
“不行，兄弟姐妹们，我们上！难得有报仇的机会啊！”
苏苏实在痒的受不了；
对于他们的攻势，只能竖起白旗，举手投降了；
“我—哈哈哈—错了，哈哈哈—你们—哈哈—就饶—哈哈—我这—哈哈一回！”
一时间，欢声笑语传遍整个庭院！
如果这时有人看到此景，也会发出会心的微笑；
也想加入如此快乐的团队吧？
……
这天，苏苏来到田里，细细的查看冬麦的成长情况！
其实，苏苏心里十分清楚：
冬麦必须经过越冬才能完成整个生育期；
越冬时，较寒冷地区冬麦地上部分会被冻死；直到来年开春时分，温度升高后；冬麦爱开始返青，长叶！
此时自己过来查看，只是做给村民看的！
不过，当村民看到自己大丰收后；
明年不用自己说！
只要时候一到，全村肯定都会种植冬麦！
回去的路上，村民不时的与苏苏打着招呼！
经过前次的事：
苏苏在村民的心里，那就是一个特别聪明之人！
她也微笑的一一回敬大家；
真是一群淳朴可爱的人；
他们会把所有情绪都摆在脸上，在苏苏的眼里简直就是透明的！
……
苏苏把冬麦的成长过程记录下来，放在一旁！
现在，小家伙和掌柜应该平安到京了吧？
想起小家伙对自己诉说的委屈样；
苏苏就好奇：
自己那个便宜舅舅到底是位怎样的人？
瘫痪在床，还能把家主职位紧握手中？
寻找胞妹，派出自己年仅六岁的独生子？
而在去年，却又对外宣布小家伙成为少当家？
他的行为如此矛盾？
他究竟为何？
苏苏逼自己退出推敲的情绪；
就算推敲出来也没用，现在怡自己的实力根本就够不着边？
还是多想想自己吧！
……
“长姐，你把客房与东厢房装扮的如此漂亮，是客人要来吗？”
“嗯！”
“我们家的亲戚？”
“不是！”
“那是谁呀？”
“到时你们就知道了！”
到时，你们就不会再有空闲，问自己这么无聊的问题了！
苏苏心里默默的念着：
礼仪嬷嬷…
自己这辈子虽说是农家出身；也不想与世家门当户对；
更不羡慕所谓的上流社会的奢华！
但是，自身该有的礼仪与规矩，却要学会并且要吃透！
真正的世家修养，苏苏那是深有体会！
那是一种举手投足之间的优雅风姿；更是融入骨髓里的雍容与典雅；
而这些，并不是简简单单就能练就的！
除了世家潜移默化熏陶和培养外，绝无可能天生素成！
要想优雅：需要专业的培养、刻苦的训练、还有耐心的学习外；
别无它法！
否则：画虎不成反类犬，在眼精之人面前，很容易显露真容；
彻彻底底成为一个花架子！
沦为笑柄！
因此，自己不但要去了解这古代的礼仪与规矩；
还要结合现代礼仪的精华，让自己的礼仪变成这古代独一无二的存在！
……
掌柜此时的脸上显露出长途跋涉的疲惫神态！
可他现在却不能休息；
因为，他身为清水镇仁和堂的大掌柜；
只有亲自去安排少东家的所有事宜，才能显出自己的诚意来！
更何况，还有丫头特意雇请的两位客人！
说实在的，这一来一回的远行，自己的身体真的有点吃不消了！
不服老都不行！
不过，少东家这次好像特别的心急；
不但一路催促车夫赶快路，刚到清水镇竟想直接赶去丫头家！
掌柜猜测不出少东家为何如此心急？
只能把猜测转移到自己的身上：
难道？
少东家是因为自己把丫头说的太好了？
所以才会如此心焦？
只是为了能早点见丫头？
是这样吗？
明天，少东家在丫头面前可千万别失态啊？
丫头在陌生人面前，可不是好说话的！
掌柜心里一直带着忐忑入睡，入睡之前他祈祷：
明天的黎明还是晚点来吧！
可惜，老天不是他能做主的！
所以，黎明还是早早来临了！
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